Kāpēc mūsu nervu sistēma kļūst vājāka?
Šodien stress ir neatliekama dzīves sastāvdaļa. Regulārās nervu pārslodzes darbā, pārdzīvojumi, uztraukums, ilgstošs garīgais darbs rada spēcīgu spiedienu uz nervu sistēmu un iztukšo to. Nervu sistēma paliek vājāka, cilvēks kļūst saspringts un viegli aizkaitināms, pieaug nervozitāte, nomākums, apātija, pasliktinās garastāvoklis, samazinās noskaņojums un gribasspēks, attīstās nomākts garastāvoklis un neko negribas darīt. Stress negatīvi ietekmē miegu, sirds-asinsvadu sistēmu, kuņģa un zarnu trakta darbību un samazina cilvēka psiholoģisko spēku, kas traucē pretoties ikdienas stresiem un rūpēm.Dažādas diētas, nervozs un nepareizs dzīvesveids, liela atbildības nasta (īpaši sievietēm), alkohola lietošana un smēķēšana, nepārtraukta neizgulēšanās arī negatīvi ietekmē nervu sistēmu. Tas viss ietekmē nervus un grauj nervu sistēmu, kā rezultātā cilvēks kļūst ātri sakaitināms, nemierīgs, satraukts, bieži tiek novēroti miega traucējumi un daudz kas cits. Pastāvīgs satraukums, sasprindzinājums – tā ir tikai neliela nervu stresa simptomu daļa.
Šādos gadījumos cilvēka nervu sistēmai ir nepieciešama obligāta palīdzība – jālieto līdzekļi, kuri palīdz nomierināt un atslābināt nervu sistēmu, uzlabo nervu sistēmas darbību un stiprina nervu sistēmu, tādējādi mazinot nervu sistēmas pavājināšanās sekas.
