Miks närvisüsteem nõrgeneb?
Tänapäeval on stress muutunud elu lahutamatuks osaks. Pidev ülekoormus tööl, negatiivsed üleelamised, muretsemine ja intensiivne vaimne töö koormavad ja nõrgestavad närvisüsteemi. Selle tõttu muutub inimene kergelt ärrituvaks ja närviliseks, tekib meeleolu langus, tahtejõud väheneb. Lõpuks võtab võimust masendusmeeleolu ning kaovad teotahe ja oskus elust rõõmu tunda.Sellises olukorras vajab närvisüsteem turgutust. Soovitav on kasutada vahendeid, mis toetavad ja rahustavad närvisüsteemi ning suurendavad stressitaluvust. Nii saab hoiduda probleemidest, mis on tekkinud stressi ja ülepinge tagajärjel.